YANG YOGA ANGEBOT

Yang Yoga bietet Yoga als Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) an. Yoga vermindert Stress und steigert die Gesundheit, die Mitarbeiter*innen sind aktiver, motivierter und ausbalancierter, was zu einer Minimierung der Krankheitsrate und der stressbedingten …

In der Gruppe ist Yoga ein besonderes Erlebnis. Wenn die Energie der Gruppe trägt, man sich von den Mityogis und – yoginis mitreißen lassen kann, dann wird pure Lebensfreude spürbar. Gruppenstunden sind gerade auch für Anfänger geeignet, da…

Individuelle Einzelstunden mit Mate – genau an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst! Jeder Körper ist anders und daher empfiehlt es sich von Zeit zu Zeit eine Einzelstunde zu buchen, um keine Fehler der Ausrichtung zu korrigieren und spezielle Wünsche zu erfüllen.

Eine gute Möglichkeit, das eigene Wissen zu vertiefen, die individuelle Yogapraxis zu verbessern und neue Yoga Erfahrungen zu sammeln. Themen der Workshops sind z.B. Hands on, Yoga für Läufer, Schüttelmeditation, Chakra-Workshop…..

Als Yoga Lehrtrainer für Yogalehrerausbildungen unterstützt Joachim Koch seit vielen Jahren Teacher Trainings von Yogaschulen oder auch Yogakonferenzen und Forbildungen…

Auch als Yogalehrende lernen wir beständig weiter – meist von anderen Yogalehrenden. Joachim Koch bietet in bestimmten Bereichen Feedback, Input und Wissen an, gibt spannende neue Aufgaben für das Unterrichten und maßgeschneiderte Förderung …