Yogareise MECKLENBURG-VORPOMMERN | Blick auf das wunderschöne Schloss Basthorst
Yogareise MECKLENBURG-VORPOMMERN | Blick auf das wunderschöne Schloss Basthorst

Relax & Renew Yogaurlaub

Schloss Basthorst bei Crivitz

16.- 20. September 2020


  • BUCHUNGSSTAND: Noch genügend freie Plätze (Maximal 20 Personen)50%

Relax & Renew Yogaurlaub

Finde ein großes Maß an Entspannung und Erholung beim Relax & Renew Yogaurlaub im wunderschönen Schloss Basthorst bei Crivitz. Eingerahmt von Wäldern und Seen der mecklenburgischen Seenlandschaft liegt das Schloss mitten in der Natur und trägt mit gemütlichen Zimmern, tollem Service, einem großzügigen Spa-Bereich und guten Essen zum erklärten Ziel unseres Retreats bei – für Entschleunigung, Entspannung und Erholung zu sorgen. Die Yogastunden sind ein guter Mix aus kraftvoll-dynamischen und erholsam-regenerativen Einheiten mit einem offenen Level – machbar für jede und jeden und trotzdem mit genügend Gelegenheiten zum Schwitzen und Entgiften.

Für wen geeignet?

Der Relax & Renew Yogaurlaub ist für Yoga-Schüler/innen konzipiert, die über erste Erfahrungen in der Yogapraxis verfügen und mit diesen in die stabilisierend-aufbauenden und erholsamen Yogastunden eintauchen wollen. Es ist auch dazu geeignet, mit dem Yoga zu beginnen, dann wäre es allerdings sehr empfehlenswert, vorher einige Stunden der  Basic – Serie für Anfänger bei Spirit Yoga zur absolvieren. Das Retreat als Einstieg ins Yoga zu nutzen, wäre nur für sportliche Teilnehmer/innen ohne akute Verletzungen oder Einschränkungen empfehlenswert. Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen. Maximal haben 20 Personen Platz.

Programm

Joachim Koch und Assistant-Teacher Mate Granic bieten in diesem Retreat allen Yogis und Yoginis die Möglichkeit, über einfache, kraftvoll-dynamische und erholsam-regenerative Yogastunden zu sich zu finden, zu entspannen, neue Kraft zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Das Retreat wird nur grundlegende Ausrichtungsprinzipien vermitteln, falls es nötig ist. Kern aller Yogastunden ist es, in die Praxis einzutauchen, zu atmen und zu spüren, um eine regenerierende Praxis für Körper, Geist und Seele zu ermöglichen.

Ziel des Relax & Renew Yogaurlaubs ist es, in der Natur der mecklenburgischen Seenlandschaft Ruhe, Entspannung und neue Kraft zu finden und Körper, Geist und Seele aufzutanken. Vielleicht nutzt Du neben den Yogaklassen, das Spa, die optionale Waldbade-Wanderung und die optionale Floßfahrt über den See, um wieder ganz bei Dir anzukommen.

Die Lehrer

Joachim Koch unterrichtet seit vielen Jahren im Spirit Yoga Stil, der große Achtsamkeit, gute Ausrichtung und dynamisches Sequenzing des Vinyasa Yoga verbindet. Mate Granic absolvierte 2019 das Teachertraining bei Spirit Yoga Berlin und gibt durch seine ThaiMassage Ausbildung wunderbare Hands on und unterrichtet mit großer Ruhe und Konzentration.

Hotel

Das Hotelzimmer inkl. Halbpension buchst Du direkt unter bankett(at)schloss-basthorst.de mit dem Stichwort „Yogaurlaub Yang Yoga“. Bitte geh NICHT über irgendeine Buchungsplattform!

Preis pro Person im Doppelzimmer 513,00€
Preis pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung 625,00€

Enthalten sind:

  • 4 Übernachtungen im Hotel Schloss Basthorst inkl. Früchstücksbuffet#
  • 4 Abenddinner im Buffetform* oder als 3-Gang-Menü* (*abhängig von der Gesamt-Teilnehmerzahl)
  • Nutzung des Yogaraums
  • Nutzung des 1.300 m2 Spa- und Wellnessbereichs
  • Bademantel & Slipper auf dem Zimmer
  • Kostenfreie Parkmöglichkeiten

Bitte teilt besondere Essen-Wünsche, wie vegane oder vegetarische Kost oder Lebensmittelallergien direkt bei Buchung mit!

Email ans Hotel>

Yogaseminar

Yogaseminar 8 Yogaeinheiten zum Preis € 295,00

Um das Yoga bei deinem Yogaurlaub zu buchen, schreibst Du mir einfach eine Mail über das Formular am Ende dieser Seite. Vergiss bitte nicht eine Telefonnummer anzugeben für eventuelle Rückfragen! Ich werde Dir dann das Anmeldeformular zu kommen lassen. Erst wenn die Seminar-Gebühr auf dem Konto eingegangen ist, gilt das Seminar als gebucht.

Anreise

Aus Berlin kommend:
Du fährst mit dem Auto auf die A24 Richtung Hamburg bis zum Dreieck Schwerin. Dort fährst Du auf die A14 ab. Dieser folgst Du bis zur Ausfahrt Schwerin-Ost. Von da aus auf der B321 Richtung Crivitz, dort der Beschilderung nach Basthorst folgen. Du brauchst ca. 2 Stunden mit dem Auto.

Aus Hamburg kommend:
Fahr auf die A24 Richtung Berlin. Ab Dreieck Schwerin dann auf die A14. Dieser folgst Du bis zur Ausfahrt Schwerin-Ost. Von da aus auf der B321 Richtung Crivitz, dort der Beschilderung nach Basthorst folgen. Du brauchst ca. 1,5 Stunden mit dem Auto.

Parken:
Auf dem Areal stehen ca. 100 gekennzeichnete Parkmöglichkeiten zur Verfügung sowie 2 Busstellplätze und 25 kostenpflichtige Parkmöglichkeiten in der Tiefgarage.

 

ABLAUFPLAN

ZEIT YOGASTUNDE
17:00 – 19:00 Uhr Begrüssung & Kennenlernen und Ankommens-Yogastunde „Wir holen Euch ab“ (Joachim)
20:00 Uhr gemeinsames Abendessen
ZEIT YOGASTUNDE
8:00 – 9:30 Uhr
Erfrischend-aktive Morgen-Yogaklasse mit einem guten Anteil Kräftigung und Mobilisation, um wach in den Tag starten zu können. (MATE)
ab 10:00 Uhr gemeinsames Frühstück
17:00 – 19:00 Uhr „(Bein-) Rückseite wahrnehmen, öffnen und das Intuitive feiern“ (JOACHIM)
ab 20:00 Uhr gemeinsames Abendessen
ZEIT YOGASTUNDE
8:00 – 9:30 Uhr Erfrischend-aktive Morgen-Yogaklasse mit einem guten Anteil Kräftigung und Mobilisation, um wach in den Tag starten zu können. (MATE)
ab 10:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
14:00 – 16:00 Uhr Optional: Wanderung „Waldbaden“ mit professionellem Wanderführer (Kostenbeitrag 10 €, Mindestteilnehmerzahl 6 Personen)
17:00 – 19:00 Uhr „Happy Hips“ (JOACHIM)
Spannung in den Hüften? Wie wir unser grösstes Gelenk pflegen und Lockern, um wieder beschwingt laufen und uns frei bewegen zu können.
ab 20:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
ZEIT YOGASTUNDE
8:00 – 9:30 Uhr Erfrischend-aktive Morgen-Yogaklasse mit einem guten Anteil Kräftigung und Mobilisation, um wach in den Tag starten zu können. (MATE)
ab 10:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
14:00 – 16:00 Uhr Optional: Flosstour auf dem Glambecksee hinter dem Schloss Basthorst (Kostenbeitrag 10 €, Mindestteilnehmerzahl 6 Personen, Maximal haben 14 Personen Platz)
17:00 – 19:00 Uhr „Entspanne das Angespannte“ – Wie wir unserem Iliopsoas-Muskel (auch Seelenmuskel genannt) locken können zu entspannen, um wieder aufrecht und locker durchs Leben zu gehen. (JOACHIM)
ab 20:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
ZEIT YOGASTUNDE
8:00 – ca. 9:30 Uhr
„Alles meins – eine 60 minütige Wohlfühl-Yogastunde (JOACHIM)
Danach Verabschiedungsrunde, Gemeinsames Frühstück und Abreise

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