Biohotel Rupertus Leogang in Österreich - Yang Yoga Retreat Berg & Beginn

Biohotel Rupertus Leogang in Österreich - Yang Yoga Retreat Berg & Beginn

BERG & NEUBEGINN RETREAT

BIOHOTEL RUPERTUS ÖSTERREICH
22. – 26. JANUAR 2025

25%

noch viele Plätze

RETREATINFOS

BERG & BEGINN YOGARETREAT IN DEN ALPEN

Direkt zu Beginn des neuen Jahres wollen wir geerdet und frei starten. Mit der Energie der Berge schaffen wir einen klaren Neustart, um uns auszurichten und zentriert im Jetzt und Hier zu sein. Die Natur der Alpen, viel Yoga, reichlich Sauna und die wunderbare Gastlichkeit des Biohotels Rupertus in Östereich laden dich ein, direkt im Januar durchzustarten. Gut verpflegt durch die Rupertus Küche. Feinste Zutaten, regionale Erzeugnisse, frische Bio-Produkte, keine Kompromisse. Bio-zertifiziert als Mitglied der Biohotels!

Bio und Nachhaltigkeit ist im Rupertus eine Lebenseinstellung, gelebte Philosophie. Das Rupertus ist ein klimapostives Hotel, bietet zertifizierte Bio-Qualität, bezieht Ökostrom und verwendet ausschließlich 100 % zertifizierte Naturkosmetik.

FÜR WEN GEEIGNET?

Das Berg & Neubeginn Yogaretreat ist für Yoga-Schüler/innen konzipiert, die über erste Erfahrungen in der Yogapraxis verfügen und das neue Jahr auf eine besondere, Fundament schaffende, erdende und aufbauende Art und Weise beginnen möchten. Lasse dieses Retreat Deine Ausrichtung auf die Dinge konzentrieren, die Dir wirklich wichtig sind und dann stehe ganz verbindlich und fest zu ihnen – wie ein Berg. Das Retreat unterstützt dich durch stabilisierend-dynamische und aufbauend-restorative Yogastunden, um deine Energie zu steigern – abwechselnd mit der täglichen Erholungs-Zeit, so wird innere und äussere Aufladung erlebbar. Es wäre auch möglich, beim Retreat mit dem Yoga zu beginnen, dann wäre es allerdings sehr empfehlenswert, vorher einige Anfänger-Stunden zur absolvieren, so dass die grundlegenden Asanas bekannt und beherrscht werden. Das Retreat als Einstieg ins Yoga zu nutzen, wäre nur für sportliche Teilnehmer/innen ohne akute Verletzungen oder Einschränkungen empfehlenswert.

PROGRAMM

Joachim Koch und Mate Granic bieten in diesem Neujahrs-Retreat allen Yogis und Yoginis die Möglichkeit, das neue Jahr mit Stabilität und einem freien Kopf zu beginnen, über stabilisierende, erdende, dynamische und restorative Yogastunden zu sich zu finden. Das Retreat wird nur grundlegende Ausrichtungsprinzipien vermitteln, falls es nötig ist. Kern aller Yogastunden ist es, frisch ins neue Jahr zu starten!

DIE LEHRER

Joachim Koch und Mate Granic unterrichten beide fließend-dynamische Yogastunden, mit immer genügend wärmend-dynamischen Yang. Beide sind im Spirit Yoga Stil ausgebildet, der große Achtsamkeit, gute Ausrichtung und dynamisches Sequenzing des Vinyasa Yoga verbindet.

ZWEI LEHRER = DOPPELTE HANDS ON

Wir unterrichten das Retreat zu zweit – ein Lehrer leitet die Klasse an, gibt Hilfestellungen und Korrekturen und unterstützt die Yogis und Yoginis nicht nur durch das Gesagte, sondern auch durch die wohltuenden und gute Ausrichtung fördernden Berührungen, genannt “Hands On”.
Der andere Lehrer ist auch im Raum und kann sich voll und ganz auf die “Hands On” konzentrieren, so dass durch die doppelte Aufmerksamkeit von zwei Lehrern ganz viel Energie und Berührung bei Dir ankommt. Natürlich nur wenn Du willst. Du kannst uns auch ein Zeichen zu Beginn der Klasse geben, wenn Du mal ohne Korrektur oder Hilfestellungen praktizieren willst.
Durch diese doppelte Portion Aufmerksamkeit ist es uns auch möglich, auf besondere Bedürfnisse zu reagieren, z.B. wenn jemand eine komplett andere Variation einer Haltung benötigt. Dies kann dann der zweite Lehrer ganz in Ruhe zeigen und einrichten. 😁

ABLAUFPLAN

Anreisetag Mittwoch 22. Januar

17:00 – 19:00 Uhr

Ankommenrsrunde und erste Yogastunde

ab 19:30 Uhr

gemeinsames Abendessen

Donnerstag, 23. Januar bis Samstag, 25. Januar

8:00 – 9:30 Uhr

Yoga

ab 9:30 Uhr

gemeinsames Frühstück

16:00 – 18:00 Uhr

Yoga

ab 19:00 Uhr

gemeinsames Abendessen

Sonntag, 26. Januar

8:00 – 9:30 Uhr

Abschiedsrunde und kurze, sanfte Yoga-Einheit – danach Abreise

PREIS & BUCHUNG

PREIS YOGA-SEMINAR | ANFRAGE DES HOTELS

Der Preis für das Yoga-Seminar mit 8 Yogaeinheiten & Raummiete für den Seminarraum und zwei Yogalehrern von Donnerstag bis Sonntag beträgt zum Frühbucher-Tarif bis zum 30. Juni 2024 € 349,00 pro Person / ab dem 1. Juli 2024 € 395,00 pro Person. Die Mindestteilnehmenden-Zahl beträgt 10 Teilnehmer:innen, die maximale Teilnehmer:innen-Zahl beträgt 24 Personen.

Den Gesamtpreis (Yoga+Unterkunft+Verpflegung) für das Retreat kannst Du erst ausrechnen, nachdem Du Dir ein Angebot vom Hotel für Zimmer und Verpflegung hast machen lassen, da wir ja nicht wissen, welche Zimmerkategorie Du auswählst.

Bitte beachte: Bei Anfrage des Hotels schreibe am Besten eine Mail oder rufe an und gebe Dich als Teilnehmer:in des Retreats zu erkennen, denn wir haben ein Zimmer-Kontingent geblockt. Wenn Du über die Webseite des Hotels oder eine Buchungsplattform gehst, sieht es sonst vielleicht so aus, als gäbe es keine Zimmer mehr. ok?

Um das Yoga (Seminar) bei uns zu buchen oder erst noch Fragen zu stellen, schreib uns einfach eine Nachricht über dieses Kontaktformular. Wir antworten Dir so schnell wie möglich. Wenn Du buchen möchtest, schicken wir Dir eine Check-Liste, was Du es noch zu erledigen gibt. Von “Hotelzimmer buchen” bis “Vorfreude starten” hast Du dann alles praktisch aufgelistet.

    Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden.

    BIOHOTEL RUPERTUS

    BIOHOTEL RUPERTUS

    Das Biohotel Rupertus heißt dich direkt neben der Asitzbahn, dem Bikepark Leogang und den Pisten des Skigebiets Saalbach-Hinterglemm-Leogang-Fieberbrunn herzlich willkommen. Hier erwarten dich ein wunderschöner Wellnessbereich, schicke Zimmer und ein Restaurant mit einer entspannten Bar.

    Die Zimmer sind richtig gemütlich mit Holzböden, einem chilligen Sitzbereich, Flachbild-TV und einem Badezimmer, das keine Wünsche offen lässt – inklusive Haartrockner, Kosmetikspiegel und erstklassigen Pflegeprodukten.

    Im Restaurant des Rupertus Bio-Hotel gibt’s österreichische und mediterrane Küche, dazu vegetarische und vegane Leckereien sowie hausgemachtes Gebäck – alles aus Bio-Produkten. Die Halbpension versorgt dich mit einem 5-Gänge-Abendessen, einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und einem Nachmittagsbuffet mit Snacks und Gebäck.

    Die Unterkunft bietet auch auf Anfrage Kinderbetreuung für Kids ab 3 Jahren und jede Menge Aktivitäten für die Kleinen. Du kannst hier auch bequem Skipässe kaufen und deine Ski-Ausrüstung in einer sicheren Skiaufbewahrung verstauen – alles videoüberwacht. Und wenn du mit dem Auto kommst, gibt’s sogar eine Tiefgarage (am besten vorher reservieren).

    Falls du Lust auf Radfahren hast, kannst du dir hier ein Fahrrad ausleihen. Und wenn du rechtzeitig Bescheid gibst, steht dir auch ein E-Auto zur Verfügung.

    Die Langlaufloipen sind nur 10 Fahrminuten entfernt, und das Zentrum von Leogang erreichst du nach kurzen 3 km.

    FITNESS, SCHWIMMEN & SAUNA

    Der beheizte Innen- und Außenpool ist das ganze Jahr über geöffnet und erstreckt sich über stolze 21 Meter. Im Innenpool mit Sprudelliegen kannst du so richtig relaxen. Außerdem gibt’s zwei brandneue Ruheräume, eine großzügige Familiensauna mit Liegewiese, eine Außensauna mit 90°C und Panoramablick inklusive FKK-Terrasse, ein Tauchbecken und ein Sonnendeck. Und nicht zu vergessen: ein nagelneues Fitnessstudio.

    VERLÄNGERUNG

    Falls es Dir möglich ist, dann verlängere Deinen Aufenthalt doch um ein paar Tage, reise früher an oder später ab, so bringst Du noch mehr Ruhe rein und schenkst Dir so eine ganze Woche Urlaubszeit!

    SKIFAHREN & SNOWBOARDEN

    Direkt hinter dem Hotel locken im Winterurlaub die tiefverschneiten Hänge des Skigebiet. Mit nur einem Schwung ist die Gondelbahn erreicht und genauso schnell ist man, Dank Ski In – Ski Out, auch wieder zurück im Skihotel. Speziell mit dem direkten Erwerb der Skipässe im Hotel, spart man Zeit und kann noch mehr Pistenkilometer erkunden. Dafür braucht’s die richtige Ausrüstung – wie gut dass es direkt an der Talstation der Asitzbahn, nur 200 Meter vom Biohotel Rupertus entfernt, bei Sport Mitterer die neuesten Skis und Boards zum Testen und Leihen gibt und das sogar mit Online-Reservierung.
    www.sportmitterer.at

    SCHNEESCHUH-WANDERUNG

    Aber nicht nur die perfekten Pisten sind es, die freudig rote Wangen zaubern. Glitzernde Eiskristalle bei einer geführten Schneeschuhwanderung in der Sonne tanzen zu sehen, ist mindestens genauso spannend wie eine Abfahrt auf den 270 Pistenkilomentern des Skigebietes. Dafür kannst Du im Hotel kostenlos Schneeschuhe und Stöcke ausleihen. Es empfiehlt sich für eine gelungene Schneeschuhwanderung, festes Schuhwerk und eine dicke Hose mitzunehmen.

    RODELN

    Das Rodeln am Asitz bietet sich als ein einzigartiges Vergnügen im Schnee an. Auf einer Strecke von vier Kilometern führt die Bahn mit atemberaubendem Ausblick ins Tal. Immer dienstags und freitags ist der Rodelspaß auch unter dem Sternenhimmel zu genießen.

    LANGLAUFEN

    Langlauffans sind im Winter in der Region Leogang Saalfelden einfach richtig. Als Mitglied der Organisation “Langlaufen & Nordic Fitness in Österreich” sind die Orte Leogang, Saalfelden und Hochfilzen nicht ohne Grund für ihr weitläufiges und bestens präpariertes Loipennetz bekannt.
    https://www.saalfelden-leogang.com/langlaufen
    https://www.saalfelden-leogang.com/langlaufkarte

    ANREISE

    Für alle, die mit dem Zug anreisen, gibt’s einen kostenlosen Shuttleservice von und zu den Bahnhöfen von Leogang, Saalfelden oder Hochfilzen.

    Alle Anreise-Infos unter www.rupertus.at/de/anreise

    INSTAGRAM-VIDEOS ZUM HOTEL

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