YANG YOGA REISEN

Die Videos von Yang Yoga sind sehr gut aufgebaut und klar instruiert. Bei schwierigeren Posen sind die Verweise zu den einfacheren Varianten super erklärt. Auch der leise Humor, der da immer mitschwingt tut gut. Der Youtube Kanal ist super aufgebaut, ich finde schnell eine passende Lektion. Auch die Beschreibung der Lektionen finde ich klasse. Mir helfen die Klassen sehr um Kraft aufzubauen, mehr Flexibilität zu erreichen, um abzuschalten und neue Energie zu gewinnen. Ich hatte vor 2 Jahren eine Bandscheiben-OP (unterste Bandscheibe) und war danach sehr steif im Rücken und ängstlich bei jeder Bewegung. Dies hat sich dank Yoga und Krafttraining enorm gebessert, eigentlich nun schon fast erledigt. Allen, die auch daran leiden und zweifeln rate ich, täglich dranzubleiben. Es hilft !!! Herzlichen Dank Jo und Mate für Euren unermüdlichen und tollen Einsatz 🙂

Sehr schöne inspirierende Einheiten mit angenehmer Stimme ,manchmal fordernd aber immer Gut

Als letztes Jahr die Yoga -Studios schließen mussten, habe ich das erste Online-Yoga gemacht und kam ziemlich schnell auf den YouTube Kanal von Yang-Yoga. Ich hätte nie gedacht, dass das eine wirkliche Alternative sein kann. Kaum zu glauben, dass es Yoga-Trainer gibt, die einen sogar über den Monitor dazu bringen können, mal für 90 Minuten in eine andere Welt zu tauchen:) Die Auswahl der Videos ist klasse und es ist wirklich für jeden Bedarf und Zeitrahmen etwas dabei. Vielen Dank für diese wertvollen Videos.Ich weiß nicht genau, wie ich unten eine Antwort schreibe, daher verusche ich es hierüber. Ich wohne im traumhaft schönen Leverkusen:)

Ich liebe die Zeit mit Jo von Yang Yoga. Seine Stunden sind immer inspirierend und super angeleitet. Er ist so präsent vor der Kamera, als ob er mit mir in einem Raum auf seiner Matte praktizieren würde. Jede Yoga Einheit ist für mich ein Genuß. Ich kann sie nur jedem/jeder empfehlen. Namasté Elisabeth

Jo Kochs Yogaklassen sind ganz wunderbar, ob live oder online. Ich mag seine ruhige humorvolle Art mich durch die Stunde zu führen und freue mich immer sehr darauf mit ihm Yoga zu üben. Jedes Mal steige ich ruhiger und ausgeglichener von der Matte als zuvor.

Die fabelhaften, hochwertigen YouTube Videos haben mich, was meine Yoga Praxis betrifft, durch das letzte Jahr getragen 🙂 Ich habe viel gelernt, hatte Spaß und jedes Mal wieder eine gute Zeit - egal ob Yang oder slow 🙂

Euer Kanal gefällt mir sehr, ich mag eure nahbare Art. Besonders die Yogaeinheit, Rückzug der Sinne - 30 min Abendyoga, ist eine tolle Idee, sie hilft mir bei mir zu bleiben. Vielen Dank für eure Arbeit. Claudia

ich mache yoga mit euch über youtube und finde es super toll.. irgendwann werde ich auf yogareise mit euch gehen… macht weiter so!! von mir ein vielfaches 👍🏼

Leider kann ich an den Stunden aufgrund der Entfernung per YouTube teilnehmen. Für mich einer der besten Yoga Kanäle. Es wird viel Wert auf die Atmung gelegt, außerdem haben die Beiden ein sehr gute Gefühl für das Bedürfniss der Teilnehmer. Die Stunden sind ganz harmonisch abgestimmt. Ich freue mich immer, wenn ich ausreichend Zeit für eine lange Einheit habe, Macht weiter so!