In Nandos Yoga-Stunden stehen bewusste Bewegungen im Rhythmus des Atems im Vordergrund. Diese ausgleichende und zugleich belebende Praxis hat eine günstige Wirkung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden.

Conny sieht ihre Aufgabe darin, beim Yoga einen Ruhepol zu schaffen, in dem Klarheit, Leichtigkeit und Verbundenheit entstehen und in dem die Liebe zu den Menschen und zu dem, was auf der Matte passiert, im Mittelpunkt steht.

In Evas Stunden entsteht aus Kraft und Konzentration Balance – eine Verbindung von Kampfkunst und Yoga für innere und äußere Stärke.

Sebastian möchte mit seiner Arbeit Menschen helfen, Stärke, Balance und innere Ruhe in ihr Leben zu integrieren.

Yoga zu lehren und das Wissen darum weiterzugeben ist Stefans Passion. Er sieht seine Aufgabe darin, Menschen in Ihre eigene Kraft und ihr Licht zu führen.

Michaels Unterrichtsstil ist kraftvoll-dynamisch und lebensbejahend – ein Lächeln darf nicht fehlen und das Gefühl jedes und jeder Einzelnen, sich abgeholt und mitgenommen zu fühlen auf unserer Yoga-Reise.

Erics Yogaunterricht hilft dabei, sich in unserer rasanten Welt die Möglichkeit zur Rückbesinnung auf das eigene Ich zu schaffen und damit zu einer inneren Ruhe zu finden, die auch abseits der Yogamatte zurück im Alltag trägt.