90 MIN YOGA
LEVEL 2 MIT JOACHIM
STUDIO SPIRIT YOGA CHARLOTTENBURG
YOGA FÜR ANSPRUCHSVOLLE: LEVEL 2
Der Level 2 ist fortgeschrittene Yoga-Praxis: Eine anspruchsvolle und kraftvolle Klasse, die dich einlädt, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Schweißtreibende und dynamische Flows zu Beginn der Stunde bereiten deinen Körper und Geist optimal auf herausfordernde Haltungen (Asanas) vor. Du wirst an komplexe Positionen herangeführt, die Stärke, Fokus und Beweglichkeit erfordern – und gleichzeitig deine mentale Präsenz schulen. Diese Klasse ist für fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet, die ihre Praxis verfeinern, intensive Erfahrungen machen möchten.